Posture de l’arbre – Vriksasana
Posture de l'arbre - Vriksasana

Posture de l’arbre – Vriksasana

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La posture de l'arbre ? La posture de l'arbre, ou Vriksasana en Sanskrit, est une position d'équilibre. La posture consiste à se maintenir sur un pied, bien ancré au sol,…

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